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简单的一盆清水里,适当地加点“调料”,就能让你的洗脸过程达到对症改善面部皮肤的效果。食盐、蜂蜜、醋、绿茶、大米,厨房里随手可取的材料,让你的洗脸水变得不一般。
食盐
功效:除角质和油脂
原理:用食盐水洗脸有去除角质、收敛肌肤、安抚潮红肌肤的作用,还能清除皮肤的油脂。恼人的“黑头”用食盐轻轻摩擦也能去除;油性皮肤使用后,一星期左右,面部皮肤显得鲜嫩、透明。
方法:在一盆洗脸水里加两小勺食盐即可。
蜂蜜
功效:抗衰老、防干燥
原理:蜂蜜是养生佳品,含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类成分,能促进皮肤创面的愈合,抗衰老,防止皮肤干燥。
方法:中干性肌肤的人,平时可以将2~3滴蜂蜜加到洗脸水中,洗脸时沾湿整个面部再轻轻拍打、按摩面部几分钟。油性皮肤的人则不太适合用蜂蜜水洗脸。
大米水
功效:祛油润肤
原理:大米的表面(头道淘米水中)含有钾,第一次淘米的水呈现PH5.5左右的弱酸性,而第二次的淘米水则呈弱碱性,很适合用于面部弱酸环境的清洁,它性质温和,不刺激皮肤,无副作用,特别适合长青春痘,毛孔粗大的偏油性质的人,既去污又不刺激皮肤。如果加热使用,清洁能力更强。
方法:热毛巾蒸脸三四回;双手手掌汲取淘米水,洗脸二三回后,以温水洗净。用淘米水洗脸不要过于频繁,建议隔一两天用一次。
另外,用淘米水加点食盐煮开后外擦皮肤,对防治皮肤瘙痒有一定益处。
米醋
功效:抑制皮肤细菌孳生
原理:醋本身就能改变皮肤的酸碱度,软化皮肤的角质层,抑制细菌孳生,使毛孔通畅,减少感染性皮肤病的发生。醋的种类以纯天然的米醋最好,其他食用醋也可以。长期使用可增加皮肤细胞的水分和营养,恢复皮肤的光泽和弹性,此外,还能使肌肤更洁净,防止痘痘的生成。
方法:醋与水的比例为5%,在一盆洗脸水里滴上7~10滴即可。
绿茶
功效:收敛肌肤、抗辐射
原理:在茶叶中,绿茶的茶多酚含量最丰富。茶多酚有抗氧化作用,可防止肌肤衰老。茶叶还能抗辐射,尤其适合长期用电脑的女性,可抑制皮肤色素沉着,减少过敏反应的发生。此外,茶叶的鞣酸作用可以缓解皮肤干燥,对于患湿疹的儿童也非常适用。
方法:取一袋袋装绿茶或2克绿茶,在茶壶里用2升水煮成茶水,待茶水变温洗脸。